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    Prokrastination oder „nur noch eine Folge…“

    Wir kennen sie wahrscheinlich alle, die gute alte Prokrastination, auch genannt Aufschieberitis. Man muss eigentlich etwas wichtiges tun wie für die Klausur lernen, die Hausarbeit endlich zu Ende schreiben weil sie bald abgegeben werden muss oder endlich einen neuen Stromanbieter suchen. Interessanterweise haben wir dieses Problem nur bei Dingen, die eigentlich wichtig sind. Dinge, die Enoch warten könnten, ziehen wir in solchen Momenten vor. Wie das Putzen der Wohnung oder so. Wie schaffe ich es, damit aufzuhören? Darum geht es heute im Einzelnen: Was ist Prokrastination und woher kommt das? Der typische Ablauf Dos and don´ts für mehr Effizienz Was ist Prokrastination und woher kommt das? Zuerst einmal kommt der…